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中医养生 中药泡水助养肝
浏览: 发布日期:2018-01-12
         肝脏是我们身体上最重要的排毒器官,帮助我们的身体排毒,肝脏不好会影响我们体内毒素的排除,当毒素积攒过多,会诱发身体的疾病。一些中药泡水,有很好的养肝效果。

1、甘草

         甘草具有清热解毒,益气止咳的功效,甘草中所含有的复方甘草酸苷能够很好的治疗各种类型的肝炎,它可以防止肝细胞受损,进而保护肝脏,通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞,以抵抗病毒。



 
2、枸杞

         枸杞中含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,它可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状,枸杞同样有一定的缓解作用。

3、决明子

         临床实验表明,决明子有很好的清肝明目的功效,其中的大黄酚对我们的肝脏有很好的保护作用,起到抗肝毒的效果。买来的决明子最好炒一下在泡水,减轻通便功能。



 
4、红枣

         红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固酵,提高血清白蛋白,保护肝脏,现代药理发现,红枣有提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏,则增强体力的作用。

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