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中医养生 红糖的神奇功效
浏览: 发布日期:2018-01-13
         红糖水可是广大女性朋友喜爱的饮品之一,不仅因为它甜甜的很好喝,红糖还有其他神奇的功效。

1、暖胃健脾

         红糖水有着促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃的功效。也是因为这个原因,女性朋友在经期喝,可以很好的缓解腹部疼痛的状况。



 
2、善补气血

         红糖含有很多的铁元素,是白糖的5倍以上,能起到造血补血作用,并且红糖中还含有部分叶酸,微量元素成分,可加速血液循环、增加血容量,刺激机体的造血功能,扩充血容量,是女性不可缺少的滋补佳品。

3、美容养颜

         红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。



 
4、活血化瘀

          从中医的角度来说,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖煮荷包蛋,红糖泡桂圆干,红糖泡人参,都有很强的滋补作用。

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