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美容养生 冬天如何防止脚干裂
浏览: 发布日期:2017-12-01
      冬天到了,很多朋友不注意脚部的保养。因为在这个季节,气候比较干燥,脚部油脂分泌比较少,很容易起皮,干裂。那么我们应该如何在寒冷的冬天防止脚部干裂呢?

1、用醋泡脚

      醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态。能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。 醋酸有消炎杀菌的作用。所以,用醋泡脚可以治脚气,去死皮。如果坚持用醋泡脚的话,不久你就会发现自己的脚皮肤嫩嫩的。



 
2、涂抹护肤油

      在泡脚之后,我们可以涂抹一些润肤油,像橄榄油、乳液、儿童霜都可以。这些护肤油可以快速的渗透我们的皮肤,滋养皮肤,用橄榄油轻轻按摩,可以有效防止脚裂、皮肤黄化、老化和硬化。

3、经常按摩

      我们在泡脚的时候,或者平时没事的时候可以经常的做一些脚部的按摩,这样可以加快血液的循环,防止脚凉,导致皮肤干燥。因为脚部是人之根,脚上也有相当多的穴位,经常按摩也可以起到很好的保健作用。



 
4、注意饮水

      冬天里大家的饮水量会减少,平时一定要注意饮水,毕竟体内水分充足,才能从根本上解决问题。同时注重脚部的保暖,天凉了就穿上厚袜子,千万不能养成不穿袜子的坏毛病!

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