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中医养生 润肺罗汉果
浏览: 发布日期:2017-12-01
       记得小的时候,嗓子疼的受不了,记得爷爷将一个果子捏开,泡了一杯甜甜的水,喝了几次之后,嗓子就不那么疼了,后来知道那个果子叫罗汉果。那么罗汉果有什么功效呢?

1、润肺止咳

       因为罗汉果性甘性凉,且入肺经,所以中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用,适用于肺热或者肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等症。并且经常用开水泡饮,能够有效的起到预防咽喉炎的作用。



 
2、治疗慢性咽炎

       中医认为,慢性咽炎病因复杂,临床上常使用一些清热解毒、润肺利咽的中药,罗汉果就是其中的一种。沸水冲泡罗汉果代替茶水,有滋润咽喉和保护声带的作用。冬季也是慢性咽炎的高发季节。所以对于有慢性咽炎的人来说,不防多喝罗汉果汤,可以很好的缓解炎症。

3、润肠通便

       罗汉果中含有丰富的罗汉果苷和赛门苷、蛋白质、微量元素等成分。其中罗汉果甜苷是罗汉果润肠通便作用的主要活性成分。它可以促进肠道蠕动,达到润肠通便的功效。



 
4、适合糖尿病人饮用

       糖尿病人因为身体因素服用糖的分量需要严格的控制,否则会对身体造成大量的伤害。但是罗汉果中却含有一种非糖成分的甜味素,不仅仅甜度非常的高,还不会在身体中产生热量,同时具有降血糖作用,非常的适合糖尿病病人服用。

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