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健康养生 春季感冒的原因
浏览: 发布日期:2018-03-26
       春季一天的气温变化很大,早上出门冷的要命,但是中午就得脱掉外衣,到了晚上又不得不穿上外套。这样的温度变化非常容易让我们的身体出现问题,受风感冒,那么感冒的原因有哪些呢?

1、过度劳累

        快节奏的都市生活让人忙得忘记吃饭,睡不好觉。加班导致的过度疲劳则会导致免疫力下降,如果此时遇到流感病毒,就很容易中招。繁忙的工作也会影响人们的情绪,会影响免疫系统,导致免疫力下降,也更容易感冒。


2、体质不好

        很多朋友感冒是因为自己的体质较弱,所以特别容易在换季的时候出现一些小毛病,感冒也是常事,这些本身体质较差的朋友更要多加注意保暖!

3、不注意穿衣

         因为气温差别大,所以有些人出门的时候气温低也就穿得多,等中午热的时候又脱了,可能忙于工作,没有及时的穿上衣服,一冷一热就很容易感冒了。


4、抵抗力下降

         气温变低,人的毛孔会收缩,抵挡严寒;气温升高,毛孔会舒张排汗。但是,春季乍暖还寒,这时的温度忽冷忽热,我们的自我调节系统就能很好的跟上气温的节奏,也就更容易患感冒。更有甚者,我们自身也会因环境温度的骤然变化而导致抵抗力下降。

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